"O sofrimento depende do julgamento que você faz de determinada situação.Elimine o julgamento e o sofrimento desaparecerá".
Achei um absurdo isso quando li num papel colado na geladeira da minha mãe.Meu tio que tem essa mania de pensamento positivo.
Mas depois acabei concordando.As coisas têm o significado que damos a elas,todo mundo sabe.Nem sempre é tão simples,claro.
O meu "sofrimento",como sempre,inclui minha aparência,minha barriga flácida e por aí vai...
Porém fui numa nutricionista..
Vou seguir a dieta dela,não sei no que vai dar,mas o melhor a fazer no momento é arriscar,pois não aguento mais todo mundo no meu pé.
Odeio comer em público e ficam me vigiando comer e eu não tô doente!!
Vou tirar tempo pra ler as novidades de todo mundo agora que a internet voltou aqui em casa...
Eu tô triste porque vou ter que mudar meus planos alimentares e tal,mas a médica me garantiu que vou chegar onde quero,então não há remédio.Foi a condição imposta por minha mãe e meu tio -" quer emagrecer,então tem que ser do jeito certo
Eu não tenho certeza de como vai ser,1.500 kcal parece muuuitooo pra mim,porém a conversa dela foi encorajadora..
Espero não me arrepender.
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Boa Sorte Amorii!
ResponderExcluirAgora 1.500 eu achoo muitooOO!
Mas .... temos que tentar tudo neh?!
Acho válido tentarmos!!
Beijos!
Olá ola olá. =)
ResponderExcluirPois bem, te garanto que a dieta com 1.500 calorias funciona sim. E te falo que até melhor do que as de 500, 600... Foi assim que fui dos 68 pros 60epoucos. =) Claro que conjulgado com atividade fisica e as comidas certas, mas creia, funciona sim.
Linda, espero que consiga atingir suas metas aí. Confia na nutricionista que ela sabe o que faz! =D
Beijo grande.
;*
Oi minha magrelinha linda!
ResponderExcluirMorrendo de saudadeeeeee!!!
Eu já fui numa nutricionista e foi um desastre total! Ela nem olhou pra mim, nem pensou no meu caso. Só tirou uma folha impressa da gaveta dela e me deu. Q raiva q me deu. O pior eh q não adiantou nada, até engordei, pois antes tava fazendo um lf rigoroso de frutas.
Espero q d certo pra ti! Se ela t convenceu isso eh um ponto positivo, pois a minha não me convenceu.
Boa sorte!!!
Bjinhus
Também já me aconselharam a ir a uma e está sempre todo o mundo a dizer-me "come isto, isso é pouco, bla bla bla" mas eu ainda nao fui a uma. tou a tentar fazer a minha propria dieta, mas vamos lá ver. Você vai conseguir, a nutricionista sabe o que faz, ne? bj, passe pelo meu blogue, sou nova por aqui e preciso de ajuda e opinioes xo
ResponderExcluirMy God.!
ResponderExcluir1.500 kcal.????? Eu morreria em consumir tudo isso... eu ando comendo muito pouco e me sentindo cheia muito rápido =S
Mas de qualquer forma, eu te desejo MUITA sorte com a dieta ^^ Vamos torcer p/ dar resultados.!
Tenha um ótimo dia.
Kisses, Roxy. ♥
vais ver q vai correr bem..fizest a opçao correcta, emagrecer de forma saudável! estou orgulhosa de ti!
ResponderExcluireu dou meu apoio para que emagreça da maneira correta!
ResponderExcluir1.500 podem assustar, mas vai dar tudo certo
<3
acho bem emagrecer de maneira saudável. tens todo o meu apoio. 1500 assusta, mas não ha nada do que experimentar.
ResponderExcluirboa sorte
bjuss
é isso aí querida.. faz a dieta da nutricionista direitinho!!! isso sim é bom para a saúde e é uma forma de emagrecer e garantir que os quilos perdidos não voltam tão rápido quanto isso
ResponderExcluirbjs
Oi amore que saudade, espero que esteja bem, estou torcendo para que sua mudança de certo viu espero que fique bem, super beijo e não esquece que estou aqui a torcer por vc.
ResponderExcluiracredita, funciona. eu perdi 4 quilos com uma dieta dessas e nem sequer a segui muito bem. se a seguirees a risca e fizeres muito exercicio, consegues chegar aos teus objectivos. quando ja tiveres perdido uns quilinhos, reduz para as mil e duzentas e ai sera perfeito
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